Une méthode pour apprendre à fumer... comme VOUS le voulez...

Reprenons le pouvoir !

Ce livre traite d’un style léger et pragmatique un sujet lourd car chargé d’a priori et d’idées reçues.

Il reformule (sans prétentions) le rôle « malsain » que la cigarette peut jouer dans nos vies et tente de nous guider vers un développement de notre « savoir-être », afin de réduire ce rôle au seul qu’il devrait, selon moi, avoir : un moment de plaisir choisi.

Nous donnons trop de pouvoir à ce petit rouleau de tabac mélangé à quelques substances nocives. Mieux nous occuper de nous (pourquoi pas à l’aide de ce livre ?), nous permettra de nous procurer les moyens de reprendre le pouvoir.


Ruud Hartmanns
Membre de Manauwee Coaching, « fumeur quand-il-veut » depuis presque 20 ans.

Pour en savoir plus : http://fumercommejeveux.blogspot.com
contact : fumercommejeveux@free.fr

Nous contacter...

- mail : estelleheger@free.fr
- tel : 05 62 64 41 57
- mobile : 06 60 70 91 80

un coach au parcours éclectique...

-> praticienne certifiée en coaching (coach passion - Toulouse)
-> praticienne certifiée en hypno-coaching (coachpassion - Toulouse )
-> ex-consultante en communication (tomahawk - Paris).
-> formation à l' IUFM en cours (Auch - filière professorat des écoles)

Déroulement du coaching individuel...

Nous pouvons vous accompagner dans la réalisation de votre objectif, et voici comment :

-> Lors d'un premier entretien, nous travaillons ensemble à la définition de votre objectif (préparation aux concours, optimisation de votre gestion du stress, réorientation professionnelle, réorganisation de vos priorités, sevrage tabagique, etc....)

-> Nous définissons en fonction de vos impératifs et de vos envies, la stratégie et le plan d'action qui vous permettront de réaliser votre projet.

-> Nous choisissons ensemble le nombre de rendez-vous qui nous semblent appropriés et le forfait le mieux adapté.

-> Le lieu du rendez-vous peut varier : chez nous, à votre domicile, sur www.skype.fr, ...

Qu'est-ce que le coaching ?

Le coaching peut être défini ainsi :

'une série d'entretiens individuels entre une personne (le coaché) et un professionnel (le coach) qui ont pour but d'aider la personne à atteindre ses objectifs et réussir sa vie personnelle ou professionnelle".
in 'Le Métier de coach', F. Délivré.

En fait, il y a de fortes chances pour que le coaching vous concerne si vous faites partie de ceux qui peuvent inspirer et écrire la suite de cette histoire...
'Un jour, l'homme qui, seul échouait, réfléchit et se dit qu'il n'en resterait pas là ! Il décida d'agir et chercha le soutien d'une personne... Oh bien sûr pas n'importe quelle personne : une personne qui lui convenait, et qu'il pourrait choisir... Et c'est ainsi que contre toute attente, ....'